Skip to main content
logo de KarunaPura centro de meditación y mindfulness
Menu
  • Inicio
  • Curso gratuito
  • Clases y Talleres
    • Clases individuales
    • Meditación grupal online
    • Talleres y Retiros
  • Aprende a meditar
  • Enseñanzas de maestros
  • Recursos
    • Biblioteca meditación
    • Material meditación
    • Recursos gratuitos
  • Sobre
    • Sobre KarunaPura
    • Contacto
  • Apoyar (Dāna)
    • facebook youtube instagram spotify whatsapp
    Close Search
    Categoría

    Zen/Chan

    El Zen (Japón) y el Chan (China) representan una tradición contemplativa que pone el énfasis en la experiencia directa de la realidad a través de la meditación.
    Las enseñanzas Zen destacan la simplicidad, la presencia y la observación directa de la mente.
    En esta sección encontrarás textos y enseñanzas de maestros Zen que invitan a una práctica clara y directa.

    Alan Watts hablando sobre la ilusión de control en el ZenEnseñanzasZen/Chan

    La Verdad del Zen que Rompe tu Ilusión de Control – Alan Watts

    La ilusión de control en el Zen según Alan Watts es el eje central de esta profunda exposición sobre el ego, la voluntad individual y la interdependencia de la realidad. En este texto, Watts analiza si el Zen es disciplina…
    Jordi Clement
    Jordi Clement19/02/2026
    Shunryu Suzuki Roshi sentado en zazen junto a practicantes zen, imagen pictórica inspirada en Zen Mind Beginner’s MindEnseñanzasZen/Chan

    Mente Zen, Esfuerzo Correcto – Shunryu Suzuki

    En esta enseñanza de Shunryu Suzuki, exploramos la esencia de una práctica sin meta: sentarse sin buscar resultados, actuar sin apropiación y comprender que la iluminación no es algo que se alcanza, sino algo que se expresa momento a momento.…
    Jordi Clement
    Jordi Clement13/02/2026
    Dōgen Zenji meditando entre paisajes de Japón y China, representación visual de Genjōkōan y la práctica Zen SōtōEnseñanzasZen/Chan

    Dōgen Zenji y la importancia de Genjōkōan

    Entre los textos de Dōgen, Genjōkōan ocupa un lugar especial. No es largo, no es sistemático y no intenta explicar el budismo de forma ordenada. Sin embargo, en pocas páginas contiene algo esencial de toda su enseñanza. Un texto que…
    Jordi Clement
    Jordi Clement10/01/2026
    EnseñanzasZen/Chan

    Mente Zen, Práctica Correcta – Shunryu Suzuki

    En estas enseñanzas, Shunryu Suzuki Roshi nos invita a una práctica directa y sencilla: sentarnos, respirar y vivir sin buscar nada especial. A través de zazen, aprendemos a soltar la fijación en el yo y a habitar cada momento tal…
    Jordi Clement
    Jordi Clement16/12/2025
    Ilustración de Kōbun Chino Otogawa Rōshi sentado en la montaña, con paisaje de fondo y templo Zen al estilo japonés.EnseñanzasZen/Chan

    Kōbun Otogawa – Más Allá del Yo: Sentarse con Todo el Universo

    Biografía del Maestro Hōun Kōbun Chino Otogawa Rōshi (乙川 弘文) (1938–2002) fue un sacerdote Zen Sōtō japonés que dedicó gran parte de su vida a transmitir el Zen en América y Europa. Ordendado a los 12 años y formado en…
    Jordi Clement
    Jordi Clement01/07/2025
    Ilustración estilo tradicional Chan de un monje contemplando en soledad bajo un árbol en las montañasEnseñanzasZen/Chan

    Maestro Shiwu (Casa de Piedra) – Los Poemas de la Montaña de Stonehouse

    El Ermitaño de la Montaña Silenciosa Maestro Shiwu 石屋 (Stonehouse / Casa de Piedra, 1272–1352) fue un monje Chan (Zen), ermitaño, poeta y calígrafo de la dinastía Yuan en China. Ordenado como monje a los 20 años bajo la escuela…
    Jordi Clement
    Jordi Clement19/04/2025
    Ilustración de una rana y una serpiente en un jardín zen con estanque, en estilo tradicional asiático.EnseñanzasZen/Chan

    Thích Nhất Hạnh – Por Favor, Llámame Por Mis Verdaderos Nombres

    La Voz de la Compasión Infinita En el poema “Por favor, llámame por mis verdaderos nombres”, el maestro Thích Nhất Hạnh nos ofrece una visión conmovedora de la interconexión entre todos los seres. En sus versos, expresa cómo cada ser…
    Jordi Clement
    Jordi Clement31/03/2025
    Ilustración tradicional de Hongzhi Zhengjue, maestro Chan del siglo XII, sentado en un templo zen, con paisaje y arquitectura china en estilo pintura de tintaEnseñanzasZen/Chan

    Maestro Hongzhi Zhengjue – Cultivando el Campo Vacío

    Silencio Luminoso: La Práctica de Hongzhi Zhengjue Hongzhi Zhengjue 宏智正覺 (1091–1157), también conocido como Tiantong Zhengjue, fue un maestro eminente de la escuela Caodong (Sōtō en japonés) del budismo Chan durante la dinastía Song en China. Fue abad del célebre…
    Jordi Clement
    Jordi Clement18/03/2025
    Retrato artístico de Bodhidharma en meditación, con fondo sereno y estilo Zen minimalistaEnseñanzasZen/Chan

    Bodhidharma – El Sermón del Despertar del Primer Patriarca Zen

    Bodhidharma y el Despertar Zen: Más allá de las Palabras Bodhidharma, considerado el primer patriarca del Zen en China, es una de las figuras más enigmáticas y reverenciadas del budismo Mahāyāna. Se cree que fue un monje de origen indio…
    Jordi Clement
    Jordi Clement04/03/2025
    Retrato artístico del maestro Hsu Yun meditando junto a una mesa de piedra, rodeado de vegetación, inspirado en una fotografía histórica.EnseñanzasZen/Chan

    Maestro Hsu Yun (Nube Vacía) – Canción del Saco de Piel

    Hsu Yun y “La Canción del Saco de Piel” El Maestro Hsu Yun 虚云, que significa Nube Vacía (1840-1959), fue uno de los grandes maestros Chan del siglo XIX y XX, conocido por su profunda sabiduría y dedicación al Dharma.…
    Jordi Clement
    Jordi Clement22/02/2025
    • 1
    • 2
    • Next
    KarunaPura
    © 2024 KarunaPura · Todos los derechos reservados
    Inspirado en la práctica, guiado por la compasión.

    Si deseas apoyar este trabajo con dāna o un gesto de generosidad:
    karunapura.com/apoyar
    • Facebook
    • YouTube
    • Instagram
    • Spotify
    • Inicio
    • Curso gratuito
    • Clases y Talleres
      • Clases individuales
      • Meditación grupal online
      • Talleres y Retiros
    • Aprende a meditar
    • Enseñanzas de maestros
    • Recursos
      • Biblioteca meditación
      • Material meditación
      • Recursos gratuitos
    • Sobre
      • Sobre KarunaPura
      • Contacto
    • Apoyar (Dāna)
    • Aviso Legal
    • Política de Cookies
    • Política de Privacidad
    Close Menu
    • Inicio
    • Curso gratuito
    • Clases y Talleres
      • Clases individuales
      • Meditación grupal online
      • Talleres y Retiros
    • Aprende a meditar
    • Enseñanzas de maestros
    • Recursos
      • Biblioteca meditación
      • Material meditación
      • Recursos gratuitos
    • Sobre
      • Sobre KarunaPura
      • Contacto
    • Apoyar (Dāna)
      • facebook
      • youtube
      • instagram
      • spotify
      • whatsapp
      Gestionar consentimiento

      Utilizamos cookies para mejorar tu experiencia, mostrar contenido útil y analizar el uso de este sitio. Puedes aceptar todas, rechazar las no esenciales o gestionar tus preferencias. Tu elección no afectará negativamente tu acceso al contenido.

      Funcionales Siempre activo
      Estas cookies son esenciales para el funcionamiento básico de la web y no se pueden desactivar.
      Permiten recordar tus ajustes y preferencias para que tu experiencia sea más fluida.
      El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
      Estadísticas
      El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. Nos ayudan a entender cómo se usa el sitio de forma anónima, para seguir mejorando.
      Marketing
      Se utilizan para ofrecer contenido personalizado y relevante según tu comportamiento de navegación.
      • Administrar opciones
      • Gestionar los servicios
      • Gestionar {vendor_count} proveedores
      • Leer más sobre estos propósitos
      Ver preferencias
      • {title}
      • {title}
      • {title}

      Por favor, indícanos brevemente el motivo de tu consulta cuando nos escribas. Estamos aquí para acompañarte con presencia y cuidado.