Basado en las enseñanzas del Dhamma. KarunaPura es un centro de meditación y mindfulness que ofrece un camino claro para aprender a meditar, profundizar en la práctica y comprender la mente a través de la experiencia directa.
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Enseñanzas para comprender la mente y profundizar en la práctica

Ilustración simbólica de las tres marcas de la existencia: anicca, dukkha y anatta
Las Verdades más Básicas: Puertas a la Libertad — Jack Kornfield

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Yongey Mingyur Rinpoche enseñando sobre la paz natural y la naturaleza del vacío en el budismo vajrayana
La Paz Natural y la Naturaleza del Vacío — Yongey Mingyur Rinpoche

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Alan Watts hablando sobre la ilusión de control en el Zen
La Verdad del Zen que Rompe tu Ilusión de Control – Alan Watts

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Shunryu Suzuki Roshi sentado en zazen junto a practicantes zen, imagen pictórica inspirada en Zen Mind Beginner’s Mind
Mente Zen, Esfuerzo Correcto – Shunryu Suzuki

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Ajahn Chah meditando en un monasterio del bosque, símbolo de la paz inquebrantable y el poder del samādhi en el budismo Theravada.
La Paz Inquebrantable: El Poder del Samādhi – Ajahn Chah

La Paz Inquebrantable: El Poder del Samādhi – Ajahn Chah

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Ilustración de Ajahn Lee Dhammadharo en un paisaje de templos, representando la meditación en la respiración y los cuatro jhānas
Los 4 Jhānas: Manteniendo la Atención en la Respiración (Meditación Guiada) — Ajahn Lee Dhammadharo

Los 4 Jhānas: Manteniendo la Atención en la Respiración (Meditación Guiada) — Ajahn Lee Dhammadharo

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Yongey Mingyur Rinpoche representado en una pintura artística meditativa, simbolizando la naturaleza de la mente y la enseñanza del budismo vajrayana
¿Por qué somos infelices? — Yongey Mingyur Rinpoche y la ciencia de la felicidad

¿Por qué somos infelices? — Yongey Mingyur Rinpoche y la ciencia de la felicidad

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Pema Chödrön frente al mar al atardecer, símbolo de presencia, valentía y compasión en tiempos difíciles
Pema Chödrön: Presencia, Valentía y Compasión en Tiempos Difíciles

Pema Chödrön: Presencia, Valentía y Compasión en Tiempos Difíciles

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Dōgen Zenji meditando entre paisajes de Japón y China, representación visual de Genjōkōan y la práctica Zen Sōtō
Dōgen Zenji y la importancia de Genjōkōan

Dōgen Zenji y la importancia de Genjōkōan

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Mente Zen, Práctica Correcta – Shunryu Suzuki

Mente Zen, Práctica Correcta – Shunryu Suzuki

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Palabras desde la experiencia

Me ha ayudado profundamente a observar mis sensaciones corporales, pensamientos y emociones con más claridad y amabilidad. Gracias a sus enseñanzas, la meditación se ha vuelto una práctica viva en mi día a día.

MónicaClases de meditación online

Lo que más destaco es su sensibilidad y capacidad de adaptación. Jordi no solo comparte su conocimiento: te acompaña con presencia real. Me he sentido escuchado, guiado y respetado en todo momento.

JoanMeditador Vipassana

El retiro con Jordi y Nisan fue como volver a casa. Silencio, naturaleza, movimiento, meditación… Todo fluyó con suavidad y profundidad. Me sentí sostenido en todo momento. Un espacio lleno de verdad y cuidado.

Participante del retiro “Refúgiate en el Movimiento y la Quietud”

Jordi es un profesor afable y cercano. Su manera de explicar es clara, cálida y fácil de entender. Una forma hermosa de empezar en el mundo del mindfulness y adentrarse en el viaje interior con confianza.

GemmaMeditadora Vipassana

Atento, sabio y muy humano. Jordi se adapta con naturalidad a las necesidades de cada sesión. Ha sido un placer caminar acompañado por alguien con tanta experiencia y calidez.

RubénClases de meditación online
Acompañamiento personalizado

Clases de meditación y Dhamma online

Clases adaptadas a tu ritmo para desarrollar una práctica estable, comprender la mente y avanzar con claridad en tu proceso de meditación y comprensión del Dhamma.

¿Te gustaría empezar o resolver dudas en tu práctica con acompañamiento real?

Un espacio para entrenar la mente, cultivar presencia y comprender tu experiencia

¿Y si ahora fuera el momento de detenerte?

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Práctica de Meditación

Cómo empezar a meditar

No necesitas hacerlo perfecto ni tener experiencia previa.
La práctica consiste en algo muy simple: sentarte, observar y volver una y otra vez.

Aquí encontrarás una forma clara de empezar y sostener la meditación en tu día a día.

Un gran paso hacia tu interior

Talleres y retiros para reconectar con lo esencial

Espacios presenciales donde el silencio, el cuerpo y la naturaleza se encuentran.
Momentos para detenerte, cuidarte y profundizar en tu práctica acompañado por una comunidad consciente.

Ya sea en un retiro de varios días o en un taller de una mañana, cada propuesta nace desde la experiencia y el deseo de crear un refugio para volver a ti.

Un camino para volver a ti

La meditación no es algo que tengas que creer, sino algo que puedes experimentar directamente.

En este centro de meditación y mindfulness, encontrarás una forma clara y accesible de profundizar y sostener la práctica.

Apoya este espacio de práctica

Si este espacio te acompaña en tu práctica, puedes ayudar a que estas enseñanzas y traducciones sigan disponibles para otras personas. KarunaPura se sostiene gracias a la generosidad de quienes valoran este trabajo.

“Uno mismo es su propio refugio,
¿quién más podría serlo?”
Con uno mismo bien domado,
se encuentra un refugio difícil de hallar.”

🌿 Dhammapada, verso 160