En KarunaPura ofrecemos tutorías de meditación online personalizadas para quienes desean aprender a meditar desde cero o profundizar en su práctica con acompañamiento directo.
La primera sesión es gratuita.
¿Qué son las clases de meditación?
Meditación | Mindfulness | Budismo

«Cada momento es una puerta hacia lo real.
Estas tutorías son lámparas encendidas en tu propio sendero,
una guía compasiva para quienes desean ir más allá de la superficie.»
– Jordi Clement
Las clases de meditación online están diseñadas para ayudarte a integrar la meditación y la atención plena en tu vida diaria. Con una guía cercana, profesional y respetuosa, Jordi te acompaña paso a paso en tu proceso personal, estés donde estés.
🌱 ¿Qué trabajamos en las sesiones?
- Introducción al mindfulness (atención plena) y conexión con tu cuerpo y respiración
- Diversidad de métodos y técnicas de meditación como ānāpānasati, vipassanā, mettā bhāvanā, meditación caminando.
- Cultivo de compasión hacia ti mismo/a y hacia los demás
- Sintonizar con nuestros estados naturales de descanso, paz y claridad
- Observación consciente de pensamientos, emociones y sensaciones
- Meditación en diversas posturas (sentado, caminando, tumbado)
- Integración real del mindfulness en la vida cotidiana
- Acompañamiento emocional desde la escucha y la presencia
- Enseñanzas de Buda (Dhamma) (opcional)
✨ Beneficios de la meditación con acompañamiento personalizado
- Reduce el estrés y la ansiedad de forma sostenible
- Mejora la calidad del sueño y la capacidad de descanso
- Desarrolla claridad mental y la capacidad de concentración
- Fortalece la inteligencia emocional y la gestión de las emociones
- Disminuye la reactividad automática, cultivando respuestas conscientes
- Promueve una mayor conexión corporal y autoconciencia
- Favorece relaciones más sanas gracias a una escucha más profunda
- Despierta la compasión hacia uno mismo y los demás
- Refuerza el sistema inmunológico y el bienestar general
La diferencia entre practicar solo y hacerlo con tutorías de meditación online es la corrección directa y la adaptación a tu proceso.
Accede a recursos complementarios: audios, lecturas y seguimiento.
Duración: 60 minutos
Modalidad: online (videollamada)
Idiomas: Español, Inglés o Catalán
Primera sesión: ¡Gratuita!
Aportación: 25 € por sesión
Palabras desde la experiencia
El valor de estas clases
Más allá de los beneficios generales de la meditación, estos son los cinco beneficios clave que hacen únicas nuestras sesiones:
Nuestro equipo de profesores
Meditación | Vipassana | Movimiento Consciente
Estas clases están pensadas para personas que valoran el acompañamiento cercano, el enfoque adaptado a su proceso y la presencia de alguien que ha recorrido el camino.
Nuestro equipo está formado por Jordi y Nisan, practicantes con una larga trayectoria en la meditación, el acompañamiento compasivo y la filosofía budista. Todo lo que ofrecemos nace de la experiencia directa: años de práctica sostenida, estudio y entrega a una vida más consciente.
✨ La primera sesión es gratuita.


Esta trayectoria internacional le ha permitido desarrollar una forma de transmitir viva y adaptable, centrada en lo esencial. Su enfoque une compasión, mindfulness y movimiento consciente, como herramientas prácticas para cultivar una vida más presente, abierta y enraizada.
En la última década ha profundizado intensamente en la meditación como parte central de su vida. Ha participado en numerosos retiros intensivos de meditación Vipassanā, con estancias de entre 10 días y 4 meses, en países como India, Nepal, Myanmar, Tailandia, Malasia, Singapur y Sri Lanka. Al igual que Jordi, ha practicado en monasterios budistas bajo la guía de maestros de la tradición Theravāda, integrando las enseñanzas en su día a día.
Además, su formación se ha enriquecido con estudios de yoga, psicología budista y aproximaciones científicas contemporáneas. Nisan combina todo este bagaje con una escucha profunda y una gran capacidad para crear espacios donde las personas puedan explorar, sentirse vistas y acompañadas.
Hoy, Nisan comparte clases, talleres, retiros y encuentros enfocados en el movimiento consciente, la meditación y la transformación compartida. Cree firmemente en el poder de las experiencias colectivas para sanar, inspirar y despertar lo mejor de cada ser humano.


Ha participado en numerosos retiros de meditación, conviviendo con diferentes maestros de todo el mundo, en prácticas de distintas duraciones. En 2023, completó un total de siete meses de retiro en silencio, bajo la guía directa de sus maestros.
También ha colaborado en la traducción al español de textos budistas, como «Conocer la Realidad; Trabajar por la Liberación» y «Arahant», del monje cingalés Bhante M. Abhayathissa, con el propósito de acercar estas enseñanzas a practicantes hispanohablantes.
Además de su camino en la meditación, ha profundizado en enfoques terapéuticos integrativos centrados en el cuerpo. Se formó en Terapia Corporal Integrativa (una vía de psicoterapia que une cuerpo, emoción y conciencia) en Barcelona, estudió Thai Yoga Massage con Yakraj Karmayogi en Nepal, y Terapia en Agua con Kutay Aksoy en Tailandia. También fue socio del proyecto terapéutico Munay Selva, en la Amazonía peruana, donde colaboró en la integración de prácticas de sanación y acompañamiento.
Es cofundador de KarunaPura, donde comparte clases individuales, en grupo, retiros y talleres. Además, es el creador del canal donde reúne enseñanzas traducidas, meditaciones guiadas y reflexiones que invitan a vivir con más claridad, calma y sentido.
Actualmente, Jordi ofrece clases de Dhamma y meditación a personas de diferentes partes del mundo, y también enseña español a monjes de la Sangha de Sri Lanka, como forma de servicio y conexión intercultural.
Su enfoque es directo y compasivo, fruto tanto del silencio de los monasterios como del contacto con personas reales en distintos rincones del mundo. Su propósito es acompañar desde la experiencia, sin imponer caminos, con la confianza de que una vida más lúcida, compasiva y libre está al alcance de todos.
¿Son para ti estas clases?
Estas clases son para ti si:
✅ Quieres avanzar con más claridad y profundidad en tu práctica personal
✅ Deseas aprender meditación de forma seria, acompañada y adaptada a tu proceso
✅ Buscas integrar las enseñanzas budistas o el mindfulness secular con mayor compromiso
✅ Necesitas un espacio íntimo para explorar dudas, dificultades y descubrimientos
✅ Valoras una guía que te ayude a progresar más rápido y con sentido en tu camino

Preguntas frecuentes sobre las clases de meditación online
1. ¿A quién están dirigidas estas clases?
A cualquier persona que desee profundizar sinceramente en su práctica de meditación, mindfulness secular (no asociado en ninguna filosofía) o enseñanzas budistas, ya sea que esté comenzando o lleve tiempo en el camino. Son espacios personalizados para acompañarte allí donde te encuentres.
2. ¿En qué se diferencian de una clase o sesión grupal?
Aquí todo gira en torno a ti: tus preguntas, tu ritmo, tus desafíos y tus intuiciones. Es un espacio íntimo y cuidado, donde el acompañamiento se adapta a lo que realmente necesitas en cada momento.
3. ¿Qué tipo de prácticas se pueden trabajar en estas clases?
Desde meditación sentada (samatha, vipassanā, mettā, etc.), meditación caminando y en las cuatro posturas, atención plena en lo cotidiano, hasta la exploración de preguntas filosóficas y existenciales desde una mirada budista. También podemos abordar obstáculos, dudas o estancamientos en la práctica.
4. ¿Cómo se realiza la clase?
Las clases son online (por videollamada). La duración habitual es de 60 minutos, aunque podemos adaptarnos según lo que necesites.
5. ¿Es necesario tener experiencia previa?
No. Solo se requiere un interés genuino por mirar hacia dentro y una disposición sincera a cultivar la atención y la presencia.
6. ¿Quién me acompaña en estas clases?
Actualmente son facilitadas por Jordi Clement, fundador de KarunaPura, con una extensa trayectoria en la práctica de meditación, mindfulness y enseñanzas budistas, y una vocación clara de acompañamiento compasivo y respetuoso. Puedes ver su perfil aquí.
7. ¿Con qué frecuencia se recomienda hacerlas?
Depende de tu proceso. Algunas personas acuden cada semana, y algunas incluso hasta tres veces por semana. Podemos decidirlo juntos según tus necesidades y disponibilidad.
8. ¿Qué necesito para la sesión?
Un espacio tranquilo, conexión a internet, y una actitud abierta para compartir y explorar. Nada más.
9. ¿Cuál es el precio de la clase?
La aportación es de 25 € por sesión (60 minutos).
Si estás pasando por una situación económica difícil, no dejes de escribirnos. Podemos encontrar una forma que se adapte a ti.
¿Quieres empezar?
Empieza a profundizar en tu práctica de meditación
Si sientes el llamado a explorar estas prácticas con mayor profundidad, las clases individuales están diseñadas para acompañarte de manera personalizada. Ya sea que estés comenzando o desees enriquecer tu práctica, este espacio es para ti.
Aportación: 25 € por sesión
Primera sesión gratuita
«Al no detenerme, crucé la corriente;
pero sin empujar, sin luchar,
alcancé la otra orilla.«🌿 Saṁyutta Nikāya 1.1 – Oghataraṇa Sutta
